Fabrice Midal

Tous les livres de Fabrice Midal

Prochaines parutions

Suis-je hypersensible ? Le cahier pratique: 40 situations - 40 solutions
Suis-je hypersensible ? Le cahier pratique: 40 situations - 40 solutions

Tu es hypersensible? Tu as de la chance! Dès que tu la nommes, ton hypersensibilité devient un don... Mais la question reste:comment faire au quotidien dans un monde robotisé et sans coeur? Ces...

Méditer pour les Nuls
Méditer pour les Nuls

Vivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire ! Si les bienfaits de la méditation ne sont plus à...

La Thérapie d'acceptation et d'engagement
La Thérapie d'acceptation et d'engagement

Psychothérapie développée par Steven C. Hayes dans les années 1980 et fondée sur la méthode scientifique, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT pour acceptance and commitment...

Suis-je hypersensible ? : Enquête sur un pouvoir méconnu
Suis-je hypersensible ? : Enquête sur un pouvoir méconnu

Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité,...

Narcisse n'est pas égoïste
Narcisse n'est pas égoïste

Tout ce que l'on dit sur Narcisse est faux. Narcisse n'est pas égoïste. Il n'est pas amoureux de lui-même. Tout au contraire, Narcisse, dans toute l'histoire de l'Occident, d'Ovide à Freud,...

Comment rester serein quand tout s'effondre
Comment rester serein quand tout s'effondre

• Tu ne perds pas pied, c'est la terre qui tremble. • La crise est une opportunité pour tout reconstruire. • Chercher des coupables ne permet pas de trouver la solution. • Rassure-toi, il...