Christophe André

Christophe André
Ces liens qui nous font vivre
Ces liens qui nous font vivre

Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant...

Trois amis en quête de sagesse
Trois amis en quête de sagesse

Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles...

Prendre soin de la vie
Prendre soin de la vie

Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l'une de ces...

Transmettre : Ce que nous nous apportons les uns les autres
Transmettre : Ce que nous nous apportons les uns les autres

La transmission est au coeur de notre humanité : donner, recevoir, redonner. Qu'avons-nous reçu en héritage ? Que souhaitons-nous transmettre et comment ? On peut transmettre un savoir, des...

L'estime de soi
L'estime de soi

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se...

Le temps de méditer
Le temps de méditer

Dans un monde qui nous sature de ses écrans et de ses sollicitations, où tout s'accélère, nous sommes souvent déconnectés de nous-mêmes et de nos véritables besoins. Depuis une quarantaine...

A nous la liberté
A nous la liberté

La liberté intérieure est le prolongement naturel de la sagesse. Celui qui atteint la sagesse jouit d'une grande liberté intérieure, et celui qui se libère de ses perturbations mentales est en...

Mon programme anti-dépression
Mon programme anti-dépression

Dans ce cahier d'activités thérapeutique, deux voix se conjuguent : Mlle Caroline, qui a vécu la dépression et nous livre la méthode qui l'a aidée à sortir la tête de l'eau, et Christophe...

Rire et guérir - Comment se débarrasser de ses angoisses, de ses phobies, de ses déprimes
Rire et guérir - Comment se débarrasser de ses angoisses, de ses phobies, de ses déprimes

Vous doutez de vous-même ? Un simple rhume et vous pensez que votre fin est proche ? Votre patron est narcissique ? Vous ne supportez pas les chiens ? Les pigeons ? Vous étouffez dès que vous...

La Vie intérieure
La Vie intérieure

Après l'immense succès de Trois minutes à méditer (150 000 ex), voici le livre de la dernière série d'été de France Culture. Faisant suite aux chroniques de Christophe André sur la...

Méditations sur la vie
Méditations sur la vie

En s'appuyant sur de grands textes issus de différentes traditions, Christophe André nous livre un chemin de méditation littéraire, poétique, philosophique et spirituel pour tous les moments...

Transmettre
Transmettre

La transmission est au coeur de notre humanité : donner, recevoir, redonner. Nous sommes tissés de ces échanges, dont certains transforment durablement notre vie. Qu'avons-nous reçu en...