Les ennemis intérieurs : Obsessions et compulsions

Auteur : Jean Cottraux
Editeur : Editions Odile Jacob

Fiona passe six heures par jour à ranger son appartement. Norbert ne supporte pas que les tableaux soient un peu de travers. Quant à Gabrielle, elle a tout simplement arrêté de conduire, car elle redoutait d'accrocher un piéton par mégarde. Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, l'imperfection, le risque d'accident ou l'idée de faute ? Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de l'existence? Comment modifier son comportement pour retrouver des activités plus créatives? Bref, comment faire la paix avec soi-même ?

8,90 €
Parution : Mars 2005
Format: Poche
267 pages
ISBN : 978-2-7381-1601-7
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