Coachez votre vie

Un coach, en sport, c'est l'entraîneur d'une équipe. Il alimente constamment la motivation des joueurs et prodigue les conseils qui leur permettent de donner le meilleur d'euxmêmes. L'entraînement est pointu, aussi bien physique que mental. Et c'est le mental qui fait la différence.Dans la vie de tous les jours, lorsqu'une situation importante se présente, certains gèrent l'épreuve sans difficulté, d'autres atteignent l'objectif fixé au prix d'efforts très importants, d'autres encore échouent et ne vont pas jusqu'au bout. Comment s'inspirer de la discipline sportive pour se surpasser dans sa vie quotidienne ou professionnelle ? Comment se donner les moyens d'exprimer au mieux son potentiel, en accord avec ses motivations profondes ? Lorsqu'il s'agit de changer l'orientation de sa vie, comment y arriver, où aller, dans quel sens ?
Ce livre explique pas à pas, de façon concrète et pratique, comment adapter cette démarche afin d'être plus en accord avec soi-même et réaliser ses rêves.