J'apprends à gérer ma cyclothymie

Présentation des caractéristiques de la cyclothymie, de son traitement et d'une méthode pratique d'autogestion de ce trouble de l'humeur. Edition augmentée d'exercices et d'une partie consacrée à la gestion émotionnelle avec des cas cliniques et une mise en pratique de techniques libératrices.