Comment soulager la fibromyalgie ? : Avec la méthode Maria Holl (1CD audio)

La fibromyalgie, syndrome caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps, douleurs associées à une grande fatigue et à des troubles du sommeil, touche de plus en plus de personnes. Souvent mal comprise par les médecins, il est difficile de trouver des solutions.
Cette méthode pratique permet de comprendre les symptômes et de les soulager efficacement.

Une méthode facile à appliquer pour une maladie complexe aux multiples symptômes. Bien comprendre ce qu'est la maladie permet de mieux la soulager.
Des exercices, des auto-massages, des ajustements dans sa vie quotidienne vont permettre d'éliminer et de soulager les problèmes physiques et psychologiques.
Une approche complète et personnalisée permettant un mieux-être rapide.
Le CD propose des exercices de méditation adaptés pour se détendre, lutter contre la fatigue et les douleurs.