Le Gros livre de la minceur

Auteur : Xavier Jacbos
Editeur : La Boîte à Pandore

Vous souhaitez maigrir, stabiliser votre poids ou simplement rééquilibrer votre aimentation ?
Voici un travail unique et remarquable, qui dé-diabolise à la fois les régimes... et la nourriture !
Régime. Diète. Jeûne... Autant de mots qui évoquent la privation, le manque, la frugalité, bref : la pénitence. Pourtant, acquérir un corps qui soit en accord avec soi-même ne se limite pas à des restrictions ou à un calcul des calories à ingérer. Chaque individu est différent. Cela, le docteur Jacobs, au fil des ans et de par la diversité des patients rencontrés, l'a bien compris.

C'est donc une méthode unique qu'il propose, fusion de l'expérience acquise, d'analyses physiologiques, de nouvelles technologies intégrées, et du bon sens le plus éclairé.

Un travail unique et remarquable, qui dé-diabolise à la fois les régimes... et la nourriture. Une technique à la pointe, qui œuvre à individualiser plutôt qu'à tenter de soumettre chacun à une " méthode ". Un médecin qui entend mêler plaisirs, santé et nouvelles technologies.

Le Docteur Jacobs est médecin nutritionniste et fondateur des Instituts du Poids. Spécialiste de la nutrition, il est reconnu pour son savoir-faire et son expertise. Diplômé de l’université de médecine de Liège, il a accompagné plus de 30 000 patients.

29,90 €
Parution : Avril 2019
555 pages
ISBN : 978-2-8755-7401-5
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