Le coach : running, musculation, forme
Auteur : Renaud Longuèvre
Editeur : L'Equipe ›
Sont détaillés 350 exercices et 40 programmes d'entraînement permettant de progresser quel que soit son sport ou son niveau. Avec des conseils pratiques et un calendrier.
25,00 €
Parution : Juin 2010
176 pages
ISBN : 978-2-9155-3586-0
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