Les associations alimentaires : Mieux assimiler les aliments pour une meilleure santé

Une présentation de la physiologie digestive pour bien connaître le fonctionnement du système digestif et mieux s'alimenter. Certains mélanges alimentaires influant négativement sur la digestion, l'auteur donne des conseils pour bien assimiler les repas et retrouver un équilibre mis à mal par les excès et ces mélanges indésirables.