Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi

Téléchargement audio – Version intégrale - Lu par Jean-Marc Delhausse
Auteur : Christophe André
Editeur : Audiolib

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux.

Lu par Jean-Marc Delhausse
Parution : Mai 2018
Format: Téléchargement audio
Fiche consultée 22 fois

Autres éditions

Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi
Poche (Janvier 2009)
Du même auteur
Je guéris mes complexes et mes déprimes [Poche]
La Nouvelle peur des autres: Trac, timidité et phobie sociale [Poche]
Consolations [Poche]
S'estimer pour mieux s'ouvrir au monde, aux autres et à la vie
Les nouvelles personnalités difficiles [Poche]