Périodisation

L'une des livres incontournables sur la périodisation pour les scientifiques du sport, les entraîneurs et les athlètes du monde entier, pour la première fois traduite en français. Devenu une véritable référence, Théorie et méthodologie de l'entraînement de Tudor Bompa a largement contribué à façonner les pratiques d'entraînement de nombreux entraîneurs et athlètes du monde entier. Ce texte fondateur expose les dernières recherches et pratiques en matière de théorie de l'entraînement.