Isabelle Filliozat

Tous les livres de Isabelle Filliozat

Prochaines parutions

Mes émotions
Mes émotions

Un cahier d'activités pour reconnaître, nommer, bien vivre avec ses émotions : la colère, la joie, la peur, la honte. Dessiner, colorier, découper, imaginer. pour inviter l'enfant à...

Les chemins de la joie
Les chemins de la joie

Etude sur une émotion qui donne un sens à la vie, la joie, qui permet de communiquer et de s'intégrer au groupe mais n'est pas forcément en lien avec la sensation de confort : l'auteure montre...

Il me cherche !: Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans
Il me cherche !: Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans

Méconnaître le rythme de développement de l'enfant est source de nombreux conflits, cris et punitions, et il n'est pas simple de fixer la frontière entre le trop et le trop peu de contrôle...

Utiliser le stress pour réussir sa vie
Utiliser le stress pour réussir sa vie

Le stress est tellement omniprésent dans nos vies quotidiennes que nous en oublions d'être heureux. Mais qu'est-ce que le bonheur ? Et si le bonheur, justement, se trouvait dans le stress ? Un...

Un zeste de conscience dans la cuisine: Dis-moi comment tu manges, je te dirai qui tu es
Un zeste de conscience dans la cuisine: Dis-moi comment tu manges, je te dirai qui tu es

"Quand la préparation d'un repas devient une aventure intérieure. Les Français ont fait de la cuisine un de leur loisir préféré, mais aussi un mode d'expression. Isabelle Filliozat, auteur...

Je t'en veux je t'aime: Ou comment réparer la relation à ses parents
Je t'en veux je t'aime: Ou comment réparer la relation à ses parents

Aucune relation n'est semblable à une autre. Il y a ceux et celles qui téléphonent à leur maman tous les jours, et ceux qui ont déménagé le plus loin possible... Dans cet ouvrage, l'auteur...

Il me cherche ! Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans
Il me cherche ! Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans

Qu'ils soient désordonnés ou violents à l'école, qu'ils manquent de concentration ou de confiance en soi, qu'ils ne cessent de mentir ou crisent à la moindre frustration, qu'ils fassent encore...

Fais toi confiance: Ou comment être à l'aise en toutes circonstances
Fais toi confiance: Ou comment être à l'aise en toutes circonstances

Des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir...

L'intelligence du coeur: Confiance en soi, créativité, relations, autonomie
L'intelligence du coeur: Confiance en soi, créativité, relations, autonomie

La psychothérapeute démontre l'importance de mieux comprendre et contrôler ses émotions.

Il n'y a pas de parent parfait: L'histoire de nos enfants commence par la nôtre
Il n'y a pas de parent parfait: L'histoire de nos enfants commence par la nôtre

I. Filliozat montre que, parce qu'ils ont une vie qui n'est pas forcément simple, les parents doivent avoir conscience qu'ils peuvent ressentir, outre l'amour, la colère, la frustration ou la...