Isabelle Filliozat

Tous les livres de Isabelle Filliozat

Prochaines parutions

Que se passe -t-il en moi ?: Mieux vivre ses émotions au quotidien
Que se passe -t-il en moi ?: Mieux vivre ses émotions au quotidien

Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté, selon son coeur.

J'ai tout essayé
J'ai tout essayé

Destiné aux parents, cet ouvrage illustré permet une approche pratique des situations de crise chez l'enfant de 1 à 5 ans. Les éclairages scientifiques et les directions nouvelles permettent de...

Au coeur des émotions de l'enfant
Au coeur des émotions de l'enfant

A l'aide d'exemples puisés dans le quotidien, ce livre veut aider les parents à comprendre les sentiments exprimés par l'enfant (colère, joie, tristesse...) pour mieux l'accompagner vers...

Bien dans sa cuisine
Bien dans sa cuisine

La cuisine est vue comme un espace de développement personnel, de partage et de transmission et non pas seulement comme un espace de transformation des aliments souvent synonyme de corvée....

J'ai tout essayé !
J'ai tout essayé !

Destiné aux parents, cet ouvrage illustré permet une approche pratique des situations de crise chez l'enfant de 1 à 5 ans.

Cahier de travaux pratiques pour apprendre à gérer ses émotions
Cahier de travaux pratiques pour apprendre à gérer ses émotions

Ce manuel est le prolongement de«L'intelligence du coeur». Sous la forme de 40 exercices ludiques et pédagogiques (quiz, tests, mots cachés et énigmes), il permet d'apprendre à acquérir plus...

Les autres et moi. Comment développer son intelligence sociale
Les autres et moi. Comment développer son intelligence sociale

Étudier la construction du lien social, son rôle dans notre société et son importance chez l'individu mais aussi mettre en pratique ces découvertes pour améliorer notre intelligence sociale.

Le corps messager
Le corps messager

Deux concepts d'analyse transactionnelle sont au centre de l'ouvrage : le scénario qui définit les forces et les faiblesses d'une personne et la passivité que peut choisir un individu avec comme...

L'année du bonheur : 365 exercices de vie. jour après jour
L'année du bonheur : 365 exercices de vie. jour après jour

Grâce à la série d'exercices quotidiens proposée dans ce livre, il est possible de retrouver un apaisement intérieur durable.

Les autres et moi : Comment développer son intelligence sociale
Les autres et moi : Comment développer son intelligence sociale

Un livre pour reprendre le contrôle de ses émotions et de ses gestes. Avec des exercices pratiques pour mettre de côté peurs, timidité, préjugés, il propose de développer son intelligence...

"Maman, je ne veux pas que tu travailles !" : Concilier vie familiale et vie professionnelle sans culpabiliser

Comment travailler, élever ses enfants et s'épanouir avec eux? Parce qu'elles travaillent, certaines femmes ont du mal à faire face aux problèmes posés par les vacances scolaires, la cantine,...

Il n'y a pas de parent parfait
Il n'y a pas de parent parfait

I. Filliozat montre que, parce qu'ils ont une vie qui n'est pas forcément simple, les parents doivent avoir conscience qu'ils peuvent ressentir, outre l'amour, la colère, la frustration ou la...

Il n'y a pas de parent parfait
Il n'y a pas de parent parfait

I. Filliozat montre que parce qu'ils ont une vie qui n'est pas forcément simple, les parents doivent avoir conscience qu'ils peuvent ressentir, outre l'amour, la colère, la frustration ou la...

L'intelligence du coeur
L'intelligence du coeur

Psychothérapeute, l'auteure montre qu'il est temps de mieux comprendre et de contrôler ses émotions car les compétences techniques ne suffisent plus pour affronter le défi du nouveau millénaire.

Je t'en veux, je t'aime : Ou comment réparer la relation à ses parents
Je t'en veux, je t'aime : Ou comment réparer la relation à ses parents

En montrant que la plupart des personnes se contentent d'une relation douloureuse, tendue, superficielle ou encore rituelle avec leurs parents, l'auteure, psychothérapeute, propose au lecteur une...